Kehontuntemus-, kontakti- ja kommunikaatioharjoitukset ohjaavat liikunnallisiin vuorovaikutustilanteisiin musiikin säestäminä. Motoriset harjoitukset kannustavat vuorovaikutukseen, kehon tietoiseen käyttöön ja antavat aistielämyksiä. Perusohjelmia on neljä ja erikoisohjelmia kaksi: valmentava ohjelma ja vaikeasti liikuntavammaisten ohjelma. Ohjelmat ovat haastavuudeltaan ja tavoitteiltaan erilaisia.
Materiaali sisältää ohjevihkon ja kaksi CD-levyä. Vuoden 2008 painos on muokattu ja sisällöltään ajanmukaistettu. Materiaali soveltuu käytettäväksi erityisopetuksessa, kuntoutuksessa ja vapaa-ajalla.
Käyttövinkki:
- Materiaalia voidaan käyttää esimerkiksi korvaamaan osa liikuntatunnista. Lyhyt valmentava ohjelma voidaan tehdä aamupiirin päätteeksi tiettynä päivänä viikossa. Ohjelmat soveltuvat sekä pareittain että isommassa ryhmässä suoritettaviksi.